Publié par : lily0707 le : 20 mai 2009
![1758231114_small_2[1] 1758231114_small_2[1]](http://shakenco.files.wordpress.com/2009/05/1758231114_small_21.jpg?w=299&h=319)
L’orange pour les vitamines et l’acidulé, la menthe pour la fraicheur… Parfait pour les grosses chaleurs !!
Pour 2 personnes:
1- Pelez les oranges, puis séparez les quartiers et otez les peaux blanches qui les entourent. Mettre le tout dans le blender.
2- Ajoutez la demi banane pelée, le jus de citron et les 8 feuilles de menthe. Ajoutez enfin la glace et le lait. Mixez !!!
3- Versez dans deux grands verres, servez immédiatement.
Pour les plus gourmands vous pouvez améliorer cette recette en y ajoutant de la creme chantilly !
Publié par : elodie11 le : 20 mai 2009
Ingrédients pour 2 personnes :
1 demi melon
25 cl de yaourt nature
2 cuillères à café de miel
Préparation :
Peler le melon et le couper en petits morceaux.
Rajouter le yaourt et le miel. Bien mixer le tout.
*vous pouvez également rajouter des fruits rouges ou de la mangue pour varier la recette.

Publié par : shakenco le : 20 mai 2009

Petit faible pour cette boisson fraiche et vivifiante !
Première recette, pour un grand verre:
1 poire (2 si elles sont petite)
20 cL de lait
du sucre à votre convenance
Mettez les ingrédients dans le blender et mixer jusqu’à obtenir une consistance mousseuse.
Note: la poire peut être consommée avec sa peau, ce qui accentue l’effet granuleux … en fonction de vos préférences !
Seconde recette:
10cL de lait
15 cL de nectar de poire
Mettez les ingrédients dans un shaker en y ajoutant des glaçons, et secouez jusqu’à ne plus les entendre !
Le nectar déjà sucré évite l’ajout de sucre.
Publié par : shakenco le : 20 mai 2009
Une petite vidéo rigolote
Publié par : shakenco le : 20 mai 2009

Ingrédients:
1 grosse mangue bien mûre
300g de framboises surgelées
200 mL de lait
Miel, ou sucre, ou aspartam selon votre convenance
Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez le tout pendant 5 minutes !
Sucrez selon votre convenance, et dégustez !
Une savoureuse recette de milkshake frais et fruité qui se déguste au gouter !
Astuce: le choix des framboises congelées permet la consistance granitée et fraiche ! !
Publié par : shakenco le : 20 mai 2009

Pour 4 personnes
Déco: Glaçage des verres
Mettre la grenadine dans le fond d’une petite assiette. Tremper le dessus de 4 verres à pied sur 1 mm d’épaisseur et recouvrir aussitôt de sucre cristallisé. Laisser sécher quelques instants avant de retourner les verres.
| Préparation: Porter à ébullition le lait et y ajouter les fraisesTagada. Mixer l’ensemble et faire refroidir dans le bol du mixeur. Ajouter la glace à la fraise et mixer à nouveau. |
| Décorer les verres d’une fraise Tagada légèrement incisée et dégustez ! |
Publié par : elodie11 le : 20 mai 2009
Une vidéo qui montre bien que la préparation d’un milkshake est rapide et facile.
Publié par : elodie11 le : 15 mai 2009

Ingrédients pour 2 personnes :
Préparation :
Eplucher les pêches et les abricots. Les couper en petit morceaux et dénoyauter. Puis ajouter le sucre vanillé, les yaourts et le lait jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.
Publié par : elodie11 le : 15 mai 2009
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Ingrédients:
1. Un shaker
2. 2 sachets de thé (de type Earl grey)
3. 1 cuillérée à soupe de miel
4. 250 mL d’eau
5. 1 citron (vert ou jaune selon votre gout )
ou 20 mL de pulco
6. beaucoup de glaçons !
A déguster tout au long de la journée, en y ayant ajouté préalablement une paille et une rondelle de citron pour la présentation ! **
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( NB: une mousse blanche doit s’être formée si vous avez tout bien shaké ! )